Le club

Le club Krav Maga 217 a été créé sous la forme d'une association sans but lucratif en octobre 2014.

Il a pour objectif la promotion, la diffusion et l'enseignement des systèmes d'autodéfense en général et, plus particulièrement, du Krav Maga.

Le club Krav Maga 217 est affilié à la fédération Krav Maga Global.

Krav Maga Global

Créée en 2010 par Eyal Yanilov, Krav Maga Global est actuellement la plus importante organisation de Krav Maga au monde.

KMG est représentée dans plus de 60 pays.

Tout en suivant les principes édictés par Imi Lichtenfeld, Eyal Yanilov a structuré et fait évoluer le Krav Maga au sein de KMG.

Thèmes enseignés

Les techniques physiques d'autodéfense face à différents types d'agression:

• Défense contre coups de poings, coups de couteau, …
• Défense contre saisies, étranglements, …
• Combatives de base (coups de poing, de pied, …)
• Défense en situations diverses: debout, assis, à un bureau, …

Les comportements et les tactiques d'évitement et de désescalade.

L'entraînement mental.

• Détermination
• Concentration
• Relaxation

Public-cible

Krav Maga 217 s'adresse à toute personne quel que soit son âge, son sexe, sa morphologie et sa condition physique.

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est demandé.

Aucun pré-requis physique n'est nécessaire. Nous recommandons cependant la plus grande prudence aux personnes fragiles: femmes enceintes, personnes présentant des problèmes cardiaques ou musculo-squelettique, ...

Pédagogie Méthodologie Durant les entraînements, une attention toute particulière est mise sur l'aspect pédagogique. Les thèmes (techniques, tactiques et mentaux) sont abordés de manière structurée. Chaque thème est d'abord expliqué et démontré. Il est ensuite pratiqué de manière lente, d'abord individuellement puis avec partenaire. Il est ensuite entraîné plus rapidement. Finalement, le thème abordé est appliqué dans des situations de plus en plus réalistes.